杜仲酒
功效：补肝肾、强腰膝。
配方：杜仲50g，白酒500g。
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桑麻丸
功效：乌发养发。
配方：桑叶适量，黑芝麻为前者4倍，蜂蜜适量。
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清咽茶
功效：清热利咽、润肺止咳。
配方：白柿饼35g，罗汉果7g，胖大海10g。
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清热茶
功效：清热解毒。
配方：蕹菜200g，荸荠150g。
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葛根粥
功效：益气健脾、温中止泻。
配方：葛根10g，莲子10g，大枣15g，粳米30g，白糖适量。
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黑芝麻茶
功效：滋肝补肾、乌发荣发、降脂降压。
配方：黑芝麻10g，绿茶3g。
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黄精酒
功效：益脾祛湿、乌发、润血燥。
配方：黄精、苍术各2000g，枸杞子、柏叶各2500g，天门冬1500g，曲5000g，糯米50000g。
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菟丝子茶
功效：补益肝肾。
配方：菟丝子10g，红糖适量。
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青梅酒
功效：和胃、止呕、止泻。
配方：青梅250g，白酒适量。
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清炒竹笋
功效：清热解毒、消痰。
配方：竹笋250克，姜、盐、酱油、葱花、味精、植物油适量。；n
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清蒸鲤鱼
功效：利水消肿、安胎通乳。
配方：鲤鱼1条（约600g），玉兰片、香菇、西红柿、菜心各50g，葱、姜、蒜各10g，鸡油50g，植物油500g，料酒、盐、味精、大料适量。
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红枣山药粥
功效：补脾益气、滋肾固精。
配方：红枣15枚，山药250g，粳米100g，白糖适量。
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菠菜鸡蛋汤
功效：养血。
配方：鲜菠菜250g，鸡蛋1-2个，油、盐适量。
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凉拌芹菜
功效：平肝清热、祛风利湿。
配方：芹菜500g，水发海蜇皮150g，小海米3g，醋、盐、味精适量。
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蒸银耳
功效：安神健脑。
配方：银耳、冰糖各适量。
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蜜饯山楂
功效：开胃消食、止泻止痢、活血化瘀。
配方：生山楂500g，蜂蜜250g。
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藕粥
功效：养血、止血、调中、开胃。
配方：藕粉30g，粳米50g，白糖少许。
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糯米莲子粥
功效：健脾止泻、益气养心。
配方：莲肉20g，怀山药25g，红枣10枚，白糖适量，糯米50g。
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猪肚粥
功效：补中气、健脾胃。
配方：雄猪肚1个（洗净），粳米100g，豆豉、葱、花椒、姜少许。
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山楂花茶
功效：降脂降压、消食开胃。
配方：山楂30g，金银花15g，白糖5g。
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