清热茶

📖 简介

清热茶，中医药膳名。出自《吃出健康系列 茶疗篇 第2版》，为清热类药膳配方。具有清热解毒的功效。适用于暑热、温病消渴、鼻衄、黄疸、热淋痈肿、肠胃热、目赤、咽喉肿痛、便秘的人群；也可作为夏日暑热病患者的膳食。

💊 功效

清热解毒。

🥣 配方

蕹菜200g，荸荠150g。

🔍 方解

本品中蕹菜具有凉血清热、利湿解毒的功效；荸荠具有清热、化痰、消积的功效。两者共同发挥清热解毒的功效。适用于暑热、温病消渴、鼻衄、黄疸、热淋痈肿、肠胃热、目赤、咽喉肿痛、便秘的人群；也可作为夏日暑热病患者的膳食。

✅ 适用人群

本品适用于暑热、温病消渴、鼻衄、黄疸、热淋痈肿、肠胃热、目赤、咽喉肿痛、便秘的人群；也可作为夏日暑热病患者的膳食。

⚠ 禁忌人群

脾胃虚寒者不宜用。

🍚 食用方法

代茶频服。

👩‍🍳 制作步骤

1. 将蕹菜、荸荠分别洗净。
2. 蕹菜切成寸段
3. 荸荠拍碎。
4. 同放入砂锅中
5. 煎煮取汁。