药食同源 · 食养之道
功效:补益脾胃、补气清热。
配方:干燕窝15g,鸡清汤1000g,食用碱少许,盐适量。
查看详解与做法 →
功效:益肾补虚。
配方:胡桃仁150g,白砂糖200g,山楂50g。
查看详解与做法 →
功效:清热消肿止痛。
配方:茄子1-2个,食用油、盐各适量。
查看详解与做法 →
功效:滋阴养肝、健脾强身。
配方:燕窝30克,枸杞子15克,冰糖180克。
查看详解与做法 →
功效:降血压。
配方:绿豆、海带各100g,大米适量。
查看详解与做法 →
功效:祛风活血、祛瘀生新。
配方:干毛鸡(除去毛、内脏)500g,当归150g,防风25g,炮姜75g,羌活75g,益母草100g,红花25g,钩藤50g,白酒10000ml,白糖适量。
查看详解与做法 →
功效:清肺、利尿消肿。
配方:鲫鱼250g,冬瓜500g。
查看详解与做法 →
功效:滋阴生津、和胃止痛。
配方:乌梅2500g,饴糖适量。
查看详解与做法 →
功效:活血化瘀、解痉止痛。
配方:葛根500g,低度白酒2000ml。
查看详解与做法 →
功效:祛风止痛、滋养通脉。
配方:天麻10克,猪脑1个。
查看详解与做法 →
功效:利尿通窍。
配方:粟米100g,黄酒50ml,酥油30g(无酥油以熟油代),葱白7段(细切)。
查看详解与做法 →
功效:益气养胃、清热润燥。
配方:鲜蘑菇100g,豆腐250g,笋少许,植物油25g,调料适量。
查看详解与做法 →
功效:补血益气调经。
配方:田七6g,枸杞30g,仔鸡1只。
查看详解与做法 →
功效:清热解毒、降血糖。
配方:白萝卜100g,茶叶5g,盐少许。
查看详解与做法 →
功效:润肺生津、滋胃养阴。
配方:银耳10克,冰糖适量。
查看详解与做法 →
功效:散寒、行气宽中。
配方:紫苏叶10-15g,粳米100g。
查看详解与做法 →
功效:止咳定喘、润肠通便。
配方:苦杏仁、上白粳米各6克。
查看详解与做法 →
功效:补肾助阳、温脾止泻。
配方:补骨脂120g,肉豆蔻60g,大枣50枚,生姜120g。
查看详解与做法 →
功效:补肾壮阳、活血化瘀。
配方:海马1对,白酒500克。
查看详解与做法 →
功效:活血化瘀。
配方:当归、生地、五加皮各30g,破故纸、紫荆皮、十大功劳、猴姜、薏苡仁、广木香、羌活、莪术、桃仁、川芎、杜仲各24g,虎骨(酥炙)36g,好酒10000ml。
查看详解与做法 →