药食同源 · 食养之道
功效:补肾壮阳、活血通经、舒利关节。
配方:巴戟天、牛膝、石斛各18g,羌活、当归、生姜各27g,川椒2g,白酒1000ml。
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功效:清热、生津、止渴。
配方:西瓜1个。
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功效:益胃气、托痘毒。
配方:香菇(干)9-10g,调料适量。
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功效:温中下气。
配方:羊肉150g、草果10g、大麦100g。
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功效:活血通络。
配方:当归、细辛、防风各60g,麻黄100g,独活120g,制附子(炮裂去皮脐)4枚。
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功效:补肝养血、明目。
配方:猪肝、菠菜各100g,清汤750g,香油5g,调料适量。
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功效:健脾益气、升阳除湿。
配方:山药、莲子、薏苡仁各30g。
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功效:调五脏、和血脉。
配方:天门冬汁10L,曲3kg,米20kg。
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功效:补气血、养阴液、活血脉、祛风寒、开胃气。
配方:甜醋350g,猪蹄3个,生姜3个,鸡蛋2个,红糖适量,油、盐各少许。
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功效:补肾精、固肠胃。
配方:山药500g,面粉150g,澄沙馅250g,京糕250g,白糖250g,香精、红色素、绿色素各少许。
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功效:退热解毒、清暑益气。
配方:青蒿15g,甘草5g,绿茶2g,蜂蜜适量。
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功效:补中益气、除热止泻。
配方:青粱米适量。
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功效:活血、舒筋。
配方:干山楂片500g,60度白酒300ml。
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功效:解表散寒。
配方:生姜3片,红糖适量。
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功效:温肾安胎。
配方:艾叶50克,鸡蛋2个,白糖适量。
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功效:育阴清热、养血安神。
配方:黄连5克,生白芍、阿胶各10克,鲜鸡蛋2个。
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功效:清热消痰、软坚散结。
配方:海藻60g,冰糖适量。
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功效:燥湿解毒。
配方:苦参250g,白酒500ml。
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功效:健身、增强记忆力、乌发。
配方:黄精60g。
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功效:散寒行气止痛。
配方:小茴香15g,粳米100g。
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