穴位经络

经穴定位 · 主治功效

十四经穴 保健要穴 仅供参考
全部 任脉 头针刺激区 手厥阴心包经 手太阳小肠经 手太阴肺经 手少阳三焦经 手少阴心经 手针穴 手阳明大肠经 推拿穴位 督脉 组合穴 经外奇穴 耳穴 足厥阴肝经 足太阳膀胱经 足太阴脾经 足少阳胆经 足少阴肾经 足阳明胃经
少府

少府 Shào Fǔ

手少阴心经 荥穴

定位:在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时当小指尖处

功效:清心泻火,理气止痛

主治:心悸胸痛,小便不利,遗尿,阴痒阴痛,小指挛痛

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少海

少海 Shào Hǎi

手少阴心经 合穴

定位:在肘前区,横平肘横纹,肱骨内上髁前缘凹陷中

功效:宁心安神,通络止痛

主治:心痛心悸,癫狂痫,瘰疬,肘臂挛痛,头项痛

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少商

少商 Shào Shāng

手太阴肺经 井穴

定位:在手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸

功效:清热利咽,开窍醒神

主治:咽喉肿痛,鼻衄,高热昏迷,癫狂

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少泽

少泽 Shào Zé

手太阳小肠经 井穴

定位:在手指,小指末节尺侧,指甲根角侧上方0.1寸

功效:清热利咽,通乳开窍

主治:咽喉肿痛,乳痈乳少,热病昏迷,耳鸣耳聋

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舌耳

舌耳 shé ěr

耳穴 阴

定位:位于耳垂正面中上部,即耳垂2区

功效:舌炎、舌裂、舌体肿痛、舌部溃疡、神经性失语、舌强言语不清、口腔炎、口腔溃疡等

主治:舌炎、舌裂、舌体肿痛、舌部溃疡、神经性失语、舌强言语不清、口腔炎、口腔溃疡;舌炎、舌裂、舌体肿痛、舌部溃疡、神经性失语、舌强言语不清、口腔炎、口腔溃疡等。

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舌三针

舌三针 shé sān zhēn

组合穴

定位:以拇指第一、第二指骨间横纹平贴于下颌前缘,拇指尖处为第一针,其左右各旁开1寸为第二针,第三针

功效:中风语言謇涩、弱智儿童流涎、语言发育迟缓、语不连贯、发音不清

主治:中风语言謇涩、弱智儿童流涎、语言发育迟缓、语不连贯、发音不清;中风语言謇涩、弱智儿童流涎、语言发育迟缓、语不连贯、发音不清。

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舌下

舌下 shé xià

经外奇穴 《备急千金要方》

定位:口腔中,侠舌两边正位于舌侧缘,将舌伸出口外,正对口角处,左右计2穴

功效:黄疸,急喉风、喉蛾痧、急吐恶血等

主治:黄疸、急喉风、喉蛾痧、急吐恶血等;黄疸,急喉风、喉蛾痧、急吐恶血等。

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肾胞耳 shèn bāo ěr

耳穴 平

定位:位于耳壳内侧面,耳背耳甲腔后隆起下部的耳壳边缘近耳根处,下部的上1/3点是穴,即在胃肠与阳合穴联线的上中1/3交界处,左右耳壳计2穴

功效:哮喘、肠炎、腹泻、神经衰弱、遗精、滑精、腰痛、月经不调、缺乳等

主治:哮喘、肠炎、腹泻、神经衰弱、遗精、滑精、腰痛、月经不调、缺乳;哮喘、肠炎、腹泻、神经衰弱、遗精、滑精、腰痛、月经不调、缺乳等。

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神藏

神藏 shén cáng

足少阴肾经 《针灸甲乙经》

定位:位于胸部,第2肋间隙,前正中线旁开2寸

功效:宽胸理气,止咳平喘,和胃降逆

主治:胸胁支满、咳嗽、气喘、呕吐、不嗜食;1、胸胁支满、咳嗽、气喘等胸肺疾患。;2、呕吐,不嗜食。

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神聪

神聪 shén cōng

经外奇穴 《银海精微》

定位:头顶百会穴前、后、左、右各旁开1寸处,共4穴

功效:癫狂、痫证、中风、偏瘫、健忘、失眠、头痛、眩晕、大脑发育不全、脑积水、头顶疼痛等

主治:癫狂、痫证、中风、偏瘫等;癫狂、痫证、中风、偏瘫、健忘、失眠、头痛、眩晕、大脑发育不全、脑积水、头顶疼痛等。

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神道

神道 shén dào

督脉 《针灸甲乙经》

定位:在脊柱区,第5胸椎棘突下凹陷中,后正中线上

功效:宁心安神、息风止痉、舒筋活络

主治:心痛、心悸、怔忡、失眠、健忘、中风不语、痫证、咳嗽、气喘、腰脊强、肩背痛;1、心痛、心悸、怔忡等心疾。;2、失眠、健忘、中风不语、痫证等神志病。;3、咳嗽,气喘。;4、腰脊强,肩背痛。

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肾点

肾点 shèn diǎn

手针穴

定位:手掌侧,小指远端指间关节横纹中点处

功效:遗尿、尿频、夜尿增多、更年期综合征等

主治:遗尿、尿频、夜尿增多等;遗尿、尿频、夜尿增多、更年期综合征等。

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肾顶 shèn dǐng

推拿穴位

定位:位于小指顶端

功效:自汗、盗汗、解颅等

主治:自汗、盗汗、解颅;自汗、盗汗、解颅等。

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肾耳

肾耳 shèn ěr

耳穴 阳

定位:位于耳甲艇,对耳轮上、下脚分叉处下方,对耳轮下脚下方后部,平视时在止血2穴至小肠穴连线的中间处,即耳甲10区

功效:1、脱发、牙齿松动、耳鸣、耳聋、听力减退、久喘、气短

主治:脱发、牙齿松动、耳鸣、耳聋、听力减退、久喘、气短、阳痿、性功能减退、不孕症、月经不调、子宫功能性出血、遗尿、乳糜尿、尿急;1、脱发、牙齿松动、耳鸣、耳聋、听力减退、久喘、气短。;2、阳痿、性功能减退、不孕症、月经不调、子宫功能性出血、遗尿、乳糜尿、尿急、尿频、尿潴留、肾盂肾炎、急性肾炎、膀胱炎。;3、脑垂体性侏儒症、内分泌紊乱。;4、神经衰弱、失眠、多梦、偏头痛、脑震荡后遗症、精神分裂症、脉管炎、高血压。;5、骨折疼痛。;6、复视、慢性青光眼、近视、角膜溃疡、老年性白内障。;7、类风湿性关节炎等。

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神封

神封 shén fēng

足少阴肾经 《针灸甲乙经》

定位:位于胸部,第4肋间隙,前正中线旁开2寸

功效:宣肺理气,降逆止呕

主治:胸胁支满、咳嗽、气喘、乳痈、呕吐、不嗜食;1、胸胁支满、咳嗽、气喘等胸肺疾患。;2、乳痈。;3、呕吐,不嗜食。

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神府

神府 shén fǔ

经外奇穴 《备急千金要方》

定位:位于上腹部,前正中线上,胸剑联合中点下0.3寸处,即任脉中庭穴下0.3寸,介于中庭和鸠尾之间,计1穴

功效:心痛暴绞欲死、冠心病或狭心症所致之心绞痛等

主治:心痛暴绞欲死、冠心病或狭心症所致之心绞痛;心痛暴绞欲死、冠心病或狭心症所致之心绞痛等。

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肾脊

肾脊 shèn jí

经外奇穴 《新医疗法汇编》

定位:腰部,第2、3腰椎棘突之间点,左右旁开各0.3寸处(一说旁开0.2-0.4寸或0.5寸处),左右计2穴

功效:腰痛、遗精、阳痿、早泄、尿路感染、尿血、糖尿病、月经不调、带下病、肠鸣、腹泻、目昏、耳聋、两胁痛、失

主治:腰痛、遗精、阳痿、早泄等;腰痛、遗精、阳痿、早泄、尿路感染、尿血、糖尿病、月经不调、带下病、肠鸣、腹泻、目昏、耳聋、两胁痛、失眠、膝关节痛等。

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身交

身交 shēn jiāo

经外奇穴 《备急千金要方》

定位:

功效:阴挺、白带、遗尿、尿闭、便秘、肠炎、肠雷鸣、腹水、腹部膨胀等

主治:阴挺、白带、遗尿、尿闭等;阴挺、白带、遗尿、尿闭、便秘、肠炎、肠雷鸣、腹水、腹部膨胀等。

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申脉

申脉 Shēn Mài

足太阳膀胱经 八脉交会穴

定位:在踝区,外踝尖直下,外踝下缘与跟骨之间凹陷中

功效:安神镇痉,舒筋活络

主治:癫狂痫失眠,头痛眩晕,腰痛下肢痿痹

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神门

神门 Shén Mén

手少阴心经 输穴;原穴

定位:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处

功效:宁心安神,清心调气

主治:失眠健忘,心悸怔忡,心烦惊悸,癫狂痫证,痴呆悲哭

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⚠ 温馨提示:穴位按摩仅作为日常保健参考。如需针灸治疗,请前往正规医疗机构,由执业中医师操作。自行施针存在风险,切勿尝试。