穴位经络

经穴定位 · 主治功效

十四经穴 保健要穴 仅供参考
全部 任脉 头针刺激区 手厥阴心包经 手太阳小肠经 手太阴肺经 手少阳三焦经 手少阴心经 手针穴 手阳明大肠经 推拿穴位 督脉 组合穴 经外奇穴 耳穴 足厥阴肝经 足太阳膀胱经 足太阴脾经 足少阳胆经 足少阴肾经 足阳明胃经
石关

石关 shí guān

足少阴肾经 《针灸甲乙经》

定位:位于上腹部,脐中上3寸,前正中线旁开0.5寸

功效:攻坚消满,调理气血

主治:胃痛、呕吐、腹痛、便秘、产后腹痛、不孕;1、;胃痛、呕吐、腹痛、便秘等胃肠病证。;2、;产后腹痛、不孕。

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食关

食关 shí guān

经外奇穴 《医经小学》

定位:位于上腹部,脐上4寸,正中线旁开1.5寸处(一说位于脐上3寸,正中线旁开1寸),左右计2穴

功效:脾胃病、胃痛、噎膈反胃、胃炎、胃痉挛、饮食不化、肠炎等

主治:脾胃病、胃痛、噎膈反胃、胃炎、胃痉挛、饮食不化、肠炎;脾胃病、胃痛、噎膈反胃、胃炎、胃痉挛、饮食不化、肠炎等。

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石门

石门 shí mén

任脉 三焦之募穴

定位:在下腹部,脐中下2寸,前正中线上

功效:温肾益精、理气止痛、通利水道、调经止带

主治:腹胀、腹泻、痢疾、绕脐疼痛、 奔豚气、疝气、水肿、小便不利、遗精、阳痿、闭经、带下、崩漏、产后恶露不尽;1、腹胀、腹泻、痢疾、绕脐疼痛等肠腑病证。;2、奔豚气,疝气。;3、水肿,小便不利。;4、遗精、阳痿等男科病。;5、闭经、带下、崩漏、产后恶露不尽等妇科病证。

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失眠

失眠 shī mián

经外奇穴 《江苏中医》

定位:位于足跖部后跟的正中点,从外踝高点作一垂线与足底中线相交点是穴,左右计2穴

功效:失眠、足底痛、癫狂、头痛、呕吐等

主治:失眠、足底痛、癫狂、头痛、呕吐;失眠、足底痛、癫狂、头痛、呕吐等。

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十三鬼 shí sān guǐ

组合穴

定位:见正文内容

功效:癫狂

主治:癫狂;癫狂。

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始素

始素 shǐ sù

经外奇穴 《外台秘要》

定位:胸侧部,腋窝正中线稍前方,腋窝下2寸处,即胆经渊腋穴斜上1寸,奇穴胁堂稍前方,左右计2穴

功效:胁下支满、肋间神经痛、腰痛引腹、阴器上缩、筋挛等

主治:胁下支满、肋间神经痛、腰痛引腹、阴器上缩、筋挛;胁下支满、肋间神经痛、腰痛引腹、阴器上缩、筋挛等。

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势头

势头 shì tou

经外奇穴 《肘后备急方》

定位:位于男性阴茎尿道外口上方处,计1穴

功效:阴缩、癫痫等

主治:阴缩、癫痫;阴缩、癫痫等。

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十王

十王 shí wáng

经外奇穴 《肘后备急方》

定位:手十指背部,沿爪甲正中点向皮肤移行0.1寸处

功效:昏迷、猝死、高热中暑、小儿惊厥、霍乱、感冒等

主治:昏迷、猝死、高热中暑、小儿惊厥、霍乱、感冒等;昏迷、猝死、高热中暑、小儿惊厥、霍乱、感冒等。

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十宣

十宣 shí xuān

经外奇穴

定位:手十指头上,去爪甲0.1寸处约十个穴点

功效:开窍苏厥,清热止痉

主治:昏迷、晕厥、中暑、热病、小儿惊厥、咽喉肿痛、指端麻木;昏迷、晕厥、中暑、热病、小儿惊厥、咽喉肿痛、指端麻木。

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手踝

手踝 shǒu huái

经外奇穴 《外台秘要》

定位:位于手腕背侧桡骨背侧结节之高点处,即腕背手踝骨尖上,肺经经渠穴背侧,左右计2穴

功效:手指挛急不得屈伸,上下齿痛等

主治:手指挛急不得屈伸、上下齿痛;手指挛急不得屈伸,上下齿痛等。

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手逆注

手逆注 shǒu nì zhù

经外奇穴 《备急千金要方》

定位:前臂屈侧正中线,腕横纹上6寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,心包经郄门穴上1寸,左右计2穴

功效:癔病、狂痫、哭泣、前臂疼痛、上肢麻痹或痉挛、胸胁痛等

主治:癔病、狂痫、哭泣、前臂疼痛、上肢麻痹或痉挛、胸胁痛等;癔病、狂痫、哭泣、前臂疼痛、上肢麻痹或痉挛、胸胁痛等。

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手三里

手三里 Shǒu Sān Lǐ

手阳明大肠经 腧穴

定位:在前臂背面桡侧,阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸

功效:疏经活络,清热明目

主治:肘臂酸痛,上肢不遂,齿痛颊肿,腹痛腹泻

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手太阳

手太阳 shǒu tài yáng

经外奇穴 《千金翼方》

定位:

功效:鼻中壅塞,鼻炎等

主治:鼻中壅塞、鼻炎等;鼻中壅塞,鼻炎等。

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手五里

手五里 shǒu wǔ lǐ

手阳明大肠经 《针灸甲乙经》

定位:位于臂部,肘横纹上3寸,曲池与肩髃连线上

功效:通经活络,理气散结

主治:肘臂挛痛、瘰疬;1、肘臂挛痛。;2、瘰疬。

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手心

手心 shǒu xīn

经外奇穴 《备急千金要方》

定位:位于手掌正中央,以手掌与中指交界横纹之中点,和腕横纹之中点(大陵穴)相连线之中点是穴,正位于第三掌骨上,左右计2穴

功效:黄疸

主治:黄疸、口疮、口腔炎、百日咳、小儿疳积、癫痫、犬痫、卒中、手指麻木、指端知觉异常;黄疸;、;口疮;、;口腔炎;、;百日咳;、;小儿疳积;、;癫痫;、;犬痫;、;卒中;、;手指麻木;、;指端知觉异常等。

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手掌后白肉际

手掌后白肉际 shǒu zhǎng hòu bái ròu jì

经外奇穴 《备急千金要方》

定位:位于手掌后腕横纹中点白肉际处,与经穴大陵同位,另说位于腕远侧横纹中点稍前处,大陵穴直下方,左右计2穴

功效:霍乱转筋等

主治:霍乱转筋;霍乱转筋等。

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手足大指爪甲

手足大指爪甲 shǒu zú dà zhǐ zhǎo jiǎ

经外奇穴 《类经图翼》

定位:由手足大指(趾)爪甲处的四个刺激点作为一奇穴组成

功效:卒中邪魅、癫痫、精神病、晕厥、恍惚、呃逆、呕吐、食欲不振等

主治:卒中邪魅、癫痫、精神病等;卒中邪魅、癫痫、精神病、晕厥、恍惚、呃逆、呕吐、食欲不振等。

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手足小指 shǒu zú xiǎo zhǐ

经外奇穴 《类经图翼》

定位:位于手足小指(趾)尖端,距甲缘0.1寸处,手足计4穴

功效:1、食注、消渴、㿗疝等

主治:食注、消渴、㿗疝;1、食注、消渴、㿗疝等。;2、手小指尖并治黄疸、百日咳。;3、足小指尖并治难产。

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枢边

枢边 shū biān

经外奇穴 《针灸孔穴及其疗法便览》

定位:位于后正中线两侧各旁开1寸,与第10、11胸椎棘突之间点平高处,在中枢穴左右各旁开1寸处取穴,左右计2穴

功效:黄疸、胸膜炎、胆囊疾患等

主治:黄疸、胸膜炎、胆囊疾患;黄疸、胸膜炎、胆囊疾患等。

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束骨

束骨 shù gǔ

足太阳膀胱经 输穴

定位:跖区,第5跖趾关节的近端,赤白肉际处

功效:祛风清热,宁心通络

主治:头痛、项强、目眩等;1、头痛、项强、目眩等头部疾患。;2、腰腿痛。;3、癫狂。

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⚠ 温馨提示:穴位按摩仅作为日常保健参考。如需针灸治疗,请前往正规医疗机构,由执业中医师操作。自行施针存在风险,切勿尝试。