穴位经络

经穴定位 · 主治功效

十四经穴 保健要穴 仅供参考
全部 任脉 头针刺激区 手厥阴心包经 手太阳小肠经 手太阴肺经 手少阳三焦经 手少阴心经 手针穴 手阳明大肠经 推拿穴位 督脉 组合穴 经外奇穴 耳穴 足厥阴肝经 足太阳膀胱经 足太阴脾经 足少阳胆经 足少阴肾经 足阳明胃经
章门

章门 zhāng mén

足厥阴肝经 脾之募穴、八会穴之脏会

定位:在侧腹部,在第11肋游离端的下际

功效:疏肝利胆、健脾和胃、化积消滞

主治:腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、呕吐、胁痛、黄疸、痞块;章门穴主要治疗脾胃和肝胆病证。;1、脾胃病证,如腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、呕吐等。;2、肝胆病证,如胁痛、黄疸、痞块等。

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照海

照海 Zhào Hǎi

足少阴肾经 八脉交会穴

定位:在踝区,内踝尖直下,内踝下缘边际凹陷中

功效:滋阴清热,调经止遗

主治:咽喉干痛,失眠癫狂,月经不调,小便频数

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辄筋

辄筋 zhé jīn

足少阳胆经 《针灸甲乙经》

定位:在胸外侧区,第4肋间隙中,腋中线前1寸

功效:舒肝和胃,平喘降逆

主治:胸满、气喘、呕吐、吞酸、胁痛、腋肿、肩背痛;1. 胸满,气喘。;2. 呕吐,吞酸。;3. 胁痛,腋肿,肩背痛。

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枕耳

枕耳 zhěn ěr

耳穴 平

定位:位于对耳屏外侧面的后部,即对耳屏3区

功效:1、感冒,头痛,水痘,气管炎,哮喘

主治:感冒、头痛、水痘、气管炎、哮喘、恶心、呕吐、癔病、精神分裂症、抽搐、角弓反张、牙关紧闭等;1、感冒,头痛,水痘,气管炎,哮喘。;2、恶心,呕吐。;3、癔病,精神分裂症,抽搐,角弓反张,牙关紧闭,颈项强直,神经衰弱,失眠,多梦。;4、膀胱炎,手术后炎症,皮肤病。;5、晕车,晕船,腰部麻醉后疼痛,外科术后疼痛,老花眼等。

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镇静耳 zhèn jìng ěr

耳穴 阴

定位:位于耳甲艇后隆起,颈感穴至上腹穴连线的中间处

功效:失眠、癔症、神经性呕吐、膈肌痉挛、腹痛、皮肤瘙痒、哮喘、体瘦亏重等

主治:失眠、癔症、神经性呕吐、膈肌痉挛、腹痛、皮肤瘙痒、哮喘、体瘦亏重;失眠、癔症、神经性呕吐、膈肌痉挛、腹痛、皮肤瘙痒、哮喘、体瘦亏重等。

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镇咳耳 zhèn ké ěr

耳穴

定位:位于脑干穴稍前,脑干穴与脑点之间

功效:各种原因引起的咳嗽

主治:各种原因引起的咳嗽;各种原因引起的咳嗽。

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枕下旁线 zhěn xià páng xiàn

头针刺激区

定位:后头部,为枕外粗隆下方两侧各1寸长的垂直线

功效:小脑疾病引起的平衡障碍、后头痛等

主治:小脑疾病引起的平衡障碍、后头痛等;小脑疾病引起的平衡障碍、后头痛等。

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枕小神经耳 zhěn xiǎo shén jīng ěr

耳穴 平

定位:位于耳壳外侧面耳轮结节上缘0.2厘米处的内侧面,在肝阳1穴至指穴连线的中间处

功效:头痛、头昏、头晕、枕大神经痛、脑动脉硬化、脑血管痉挛或脑外伤引起的半身麻木、神经官能症引起的头部麻木

主治:头痛、配头昏、头晕、枕大神经痛、脑动脉硬化、血管痉挛、神经衰弱、心动过速、心动过缓、落枕、颈椎病;头痛、头昏、头晕、枕大神经痛、脑动脉硬化、脑血管痉挛或脑外伤引起的半身麻木、神经官能症引起的头部麻木、血管痉挛、神经衰弱、心动过速、心动过缓、落枕、颈椎病等。

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正营

正营 zhèng yíng

足少阳胆经 《针灸甲乙经》

定位:在头部,前发际上2.5寸,瞳孔直上

功效:利窍通关,疏风清热

主治:头痛、头晕、目眩、齿痛;1、头痛、头晕、目眩等头目病证。;2、齿痛。

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秩边

秩边 zhì biān

足太阳膀胱经 《针灸甲乙经》

定位:位于骶区,横平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸

功效:舒筋活络,强健腰膝,调理下焦

主治:腰骶痛、下肢痿痹、小便不利、癃闭、便秘、痔疾、阴痛;1、腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。;2、小便不利、癃闭。;3、便秘、痔疾。;4、阴痛。

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直肠耳

直肠耳 zhí cháng ěr

耳穴 平

定位:位于耳轮脚棘前上方,近屏上切迹的耳轮处,在与大肠穴同一水平上,即耳轮2区

功效:便秘、腹泻、脱肛、痔疮、慢性结肠炎、大便失禁、痢疾、里急后重、肛裂等

主治:便秘、腹泻、脱肛、痔疮、慢性结肠炎、大便失禁、痢疾、里急后重、肛裂;便秘、腹泻、脱肛、痔疮、慢性结肠炎、大便失禁、痢疾、里急后重、肛裂等。

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趾耳

趾耳 zhǐ ěr

耳穴 平

定位:位于耳尖下方的对耳轮上脚后上部,足心穴至阑尾1穴连线的中间处,即对耳轮2区

功效:甲沟炎、趾痛、足趾麻木、脚气、趾关节内伤、冻伤、脚癣、掌跖皮肤角化症、类风湿性关节炎、肢端动脉痉挛病

主治:甲沟炎、趾痛、足趾麻木、脚气、趾关节内伤、冻伤、脚癣、掌跖皮肤角化症、类风湿性关节炎、肢端动脉痉挛病等;甲沟炎、趾痛、足趾麻木、脚气、趾关节内伤、冻伤、脚癣、掌跖皮肤角化症、类风湿性关节炎、肢端动脉痉挛病、红斑性肢痛症、脑血管意外后遗症、足趾活动不灵和功能障碍等。

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指根

指根 zhǐ gēn

组合穴

定位:位于手掌指侧缘,第二、第三、第四、第五指指根与掌相接之横纹中央

功效:手生痈疔、五指尽痛、解热、腹吐疼痛

主治:主治手生痈疔、五指尽痛、解热、腹吐疼痛;手生痈疔、五指尽痛、解热、腹吐疼痛。

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支沟

支沟 zhī gōu

手少阳三焦经 经穴

定位:位于前臂后区,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点

功效:清热理气,降逆通便

主治:耳聋、耳鸣、暴喑、胁肋痛、便秘、瘰疬、热病;1、耳聋、耳鸣、暴喑。;2、胁肋痛。;3、便秘。;4、瘰疬。;5、热病。

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痔核点耳 zhì hé diǎn ěr

耳穴 平

定位:位于对耳轮上脚前缘相对的耳轮处,上降压点上方,耳尖穴内侧,与子宫穴相平

功效:痔疮、肛裂、肛门周围脓肿、肛瘘、脱肛等

主治:痔疮、肛裂、肛门周围脓肿、肛瘘、脱肛;痔疮、肛裂、肛门周围脓肿、肛瘘、脱肛等。

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支气管耳

支气管耳 zhī qì guǎn ěr

耳穴 平

定位:位于耳壳外侧面,耳甲腔中心最凹陷处上下偏内侧的1/3处,有上、下两点,分别在心穴的上、下,两者位于食道穴至皮质下穴的连线上,支气管上穴在肺1穴之前,支气管下穴在肺2穴之内上方处,上侧代表对侧支气管,下侧代表同侧支气管

功效:咳嗽、上呼吸道感染、咽喉炎、气管炎、支气管哮喘、急性支气管炎、慢性支气管炎等

主治:咳嗽、上呼吸道感染、咽喉炎、气管炎、支气管哮喘、急性支气管炎、慢性支气管炎;咳嗽、上呼吸道感染、咽喉炎、气管炎、支气管哮喘、急性支气管炎、慢性支气管炎等。

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智三针

智三针 zhì sān zhēn

组合穴

定位:神庭穴位于前发际正中直上0.5寸。本神穴位于神庭穴旁3寸,当神庭穴与头维穴连线的内2/3与外1/3连接点处

功效:1、儿童智力低下、脑发育不全

主治:儿童智力低下、脑发育不全、小儿多动综合征、老年性痴呆等;1、儿童智力低下、脑发育不全。;2、小儿多动综合征。;3、老年性痴呆。

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志室

志室 zhì shì

足太阳膀胱经 《针灸甲乙经》

定位:位于腰区,第2腰椎棘突下,后正中线旁开3寸

功效:温阳利水,补肾益精,舒筋通络

主治:遗精、阳痿、小便不利、水肿、腰脊强痛;1、遗精、阳痿等肾虚病证。;2、小便不利、水肿。;3、腰脊强痛。

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止痛点耳 zhǐ tòng diǎn ěr

耳穴 平

定位:位于耳屏,外耳穴至甲状腺4穴连线的中间处

功效:牙痛、三叉神经痛、颜面痛、外耳痛、胸痛等

主治:牙痛、三叉神经痛、颜面痛、外耳痛、胸痛;牙痛、三叉神经痛、颜面痛、外耳痛、胸痛等。

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至阳

至阳 Zhì Yáng

督脉 腧穴

定位:在脊柱区,第7胸椎棘突下凹陷中,后正中线上

功效:宽胸利膈,通阳止痛

主治:黄疸胸胁胀痛,腰背疼痛,脊强

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⚠ 温馨提示:穴位按摩仅作为日常保健参考。如需针灸治疗,请前往正规医疗机构,由执业中医师操作。自行施针存在风险,切勿尝试。