穴位经络

经穴定位 · 主治功效

十四经穴 保健要穴 仅供参考
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至阴

至阴 Zhì Yīn

足太阳膀胱经 井穴

定位:在足趾,小趾末节外侧,趾甲根角侧上方0.1寸

功效:矫正胎位,通经止痛

主治:胎位不正,难产,头痛目痛,鼻塞鼻衄

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中髎

中髎 zhōng liáo

足太阳膀胱经 《针灸甲乙经》

定位:位于骶区,正对第3骶后孔中

功效:调经止带,补肾益精,清热通便

主治:便秘、泄泻、小便不利、月经不调、带下、腰骶痛;1、便秘、泄泻。;2、小便不利。;3、月经不调、带下。;4、腰骶痛。

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中膂俞

中膂俞 zhōng lǚ yú

足太阳膀胱经 《针灸甲乙经》

定位:位于骶区,横平第3骶后孔,骶正中嵴旁开1.5寸

功效:强壮腰肾,调理下焦

主治:腹泻、疝气、腰骶痛;1、腹泻。;2、疝气。;3、腰骶痛。

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足通谷

足通谷 zú tōng gǔ

足太阳膀胱经 荥穴

定位:位于足趾,第5跖趾关节的远端,赤白肉际处

功效:祛风通络、安神宁心、清热利窍、宽胸理气

主治:头痛、项强、目眩、鼻衄、癫狂等;1、头痛、项强。;2、目眩、鼻衄。;3、癫狂、善惊。;4、胸满、喘逆。

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⚠ 温馨提示:穴位按摩仅作为日常保健参考。如需针灸治疗,请前往正规医疗机构,由执业中医师操作。自行施针存在风险,切勿尝试。