男性阳气不足怎么调理

男性阳气不足时需要温阳治疗。1、食疗，进食鹿肉等热性食物，还可以食用生姜等药食两用的食材。2、适当运动，可以改善阳虚情况。3、中药疗法，应用具有温阳或壮阳作用的药物，如附子等。但应注意：温阳时要阴中求阳；温阳时要注意活血。故使用温阳药物时，要与养阴药、活血药相配合。