虚火

📖 概述

虚火，一般是指阴虚而导致火升的病理现象。虚火是阴虚火旺证的病机，该证病因包含先天不足，久病，过度劳累，房事过重，思虑过度，外感热邪损伤阴液。主要表现为身热、五心烦热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、躁动不安等。见于现代医学的更年期综合征、神经官能症、贫血、心律失常、心功能不全及某些传染性或感染性疾病病程中。

🩺 症状表现

心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结

🔍 成因

先天不足、久病、过度劳累、房事过重、思虑过度、外感热邪

📋 诊断

根据中医望、闻、问、切及阴阳学说可辨证诊断。除了需要明确病机外，还应根据症状表现来判断患者的虚火主要侧重的脏腑，以指导临床用药。

💊 治疗

阴虚火旺者治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。

🤲 护理

1、饮食以清淡养阴而富有营养为原则，多吃水果、蔬菜、豆类等，高蛋白食物可选鱼肉、猪肝、蛋类等。少食或不食辛辣、煎炸厚味等助热之品。药膳或食疗可选用雪梨浆、绿豆汤、赤豆粥、莲子粥以及各种鳖甲、龟甲为主的菜品。；2、保持情绪乐观，清心寡欲，节制房事，忌思虑过多、劳累过度、恼怒生气。；3、保持室内安静，空气新鲜流通，温湿度适宜，避免烟尘，多饮水。天气干燥时，宜地上洒水或使用加湿器以保持一定湿度。