乳房下垂

📖 概述

乳房下垂（breast ptosis）是指乳房因各种原因离开正常位置沿胸壁向下移位，使乳房最低点位于乳房下皱襞以下。下垂的程度可以分为轻、中、重度。

🩺 症状表现

乳房皮肤、脂肪、腺体向下松垂如袋状

🔍 成因

生理性因素、乳房疾病、其他因素

📋 诊断

乳房大小基本正常但皮肤松弛，乳头位置低于正常水平或乳房最低点低于乳房下皱襞水平。若乳房饱满沉重，皮肤紧张，需警惕乳房肥大症；若产后多次哺乳，需警惕乳腺萎缩。通过详细的询问病史及相关辅助检查，可明确诊断。

💊 治疗

乳房下垂的治疗应先找出病因，并结合乳房下垂的程度以及是否影响心理、生活与工作，选用非手术和手术两种方式，非手术方法主要是通过饮食、运动、按摩保健等。

🤲 护理

1、选择合适的内衣。；2、保持乳房部位的干燥、清洁，；3、养成合理的饮食习惯，多吃一些高蛋白（如肉、蛋、奶）、高维生素的食物（如新鲜的蔬菜）。；4、合理运动。；5、保持积极、乐观的心态。