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功效：3、常吃秋葵（清炒、凉拌均可）：秋葵含有果胶、牛乳聚糖等、具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效、它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用、能促进胃液分泌、提高食欲、改善消化不良等症。可健胃整肠、防癌抗癌、被誉为人类最佳的保健蔬菜之一、且能使皮肤美白、细嫩。
主治：
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