肝血不足

📖 概述

肝血不足又称肝血虚，是指肝血不足，濡养作用减退的病理变化。临床以头晕目眩，口唇爪甲色淡，视物模糊，肢体麻木为主要特征表现。发生多与久病体虚，失血过多，情志失调，饮食不节等因素相关。本证多见于神经官能症，贫血，内眼疾患，妇女月经不调等多种病症中。若及时治疗调理，一般预后良好；若治疗不及时，导致肾精亏虚或瘀血阻滞，病情缠绵，加大治疗难度。

🔍 病因病机

久病体虚，失血过多，情志失调，饮食不节

🩺 临床表现

头晕目眩，口唇爪甲色淡，视物模糊，肢体麻木

📋 诊断依据

医生通常根据患者头晕目眩，口唇爪甲色淡，视物模糊，肢体麻木等临床症状，结合中医望闻问切四诊和相对应的辅助检查可做出诊断。此外，通常还需要与心血不足、肝阴不足等进行鉴别。

💡 治疗原则

本证以血之不足为要，故治疗重在滋补肝血。脾胃为气血生化之源，故佐以补脾健胃药物，提高本证的疗效。

💊 药物治疗

1、方药：补肝汤加减。；n；2、常用中药：当归、白芍、阿胶、川芎、山茱萸、酸枣仁、女贞子、鸡血藤等。；n；3、中成药：补肝丸，首乌丸、四物合剂。

🧴 其他疗法

1、针灸治疗；n；取肝俞、肾俞、足三里、关元、血海、期门、气海、百会等穴，用补法，留针15-20分钟。；n；2、推拿；n；摩上腹、小腹，揉按气海、关元、血海、肝俞、脾俞等穴，每次3-5分钟。

🥗 饮食调养

饮食宜清淡易消化，慎食油腻食物，忌辛辣刺激食物，戒烟酒。同时注意养护脾胃，饮食宜定时定量，软烂适度。

1、肝血虚的患者，宜多食补血食物，如动物肝脏、红枣及血肉有情食品。；n；2、多食红枣、山药、莲子、薏苡仁等健脾益气食物。；n；3、多食易于消化吸收的食物，如小米粥、山药粥、瘦肉粥等。

🚫 饮食禁忌

1、忌食辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒等。；n；2、忌食油腻性的食物，如肥油，油炸性食品，乳制品等。；n；3、忌食生冷食物，如冰糕，冰饮等。；n；4、忌食煎炸的食物，如油条，炸鸡，炸薯片等。；n；5、忌抽烟、喝酒及烈性饮料。

🛡 预防

本病预防应注重调节情志，保持心情舒畅。同时需增强体质，饮食调护，生活起居规律，避免过度劳累等，可有效减少或减轻疾病的发作。；n；1、平日可适当运动，增强体质，注意随季节变化或天气变化随时加减衣被，防止感染疾病。；n；2、避免过劳，注意休息，避免提、扛重物及超负荷劳作。；n；3、避免情绪激动，少看或不看恐怖性、刺激性强烈的电视节目。；n；4、注意饮食，少食辛辣及刺激性食物，忌暴饮暴食，忌烟酒。；n；5、若有贫血等原发病，应积极治疗。

🤲 护理

患者在积极药物治疗，要注意情志调摄、注意休息，避免劳累，较少用眼等良好的护理干预，以利于疾病的治疗和机体的恢复。