性厌恶

📖 概述

性厌恶（sexual aversion）又称之为恐惧性性回避、性恐惧，指对与性伴侣所有的或几乎所有的生殖器接触具有持续的或反复的极度不适和回避。一般来说女性性厌恶较男性性厌恶常见，患者在性接触时，甚至只是在想象将要发生性接触时，都会产生强烈的消极情绪、极度紧张或焦虑，有时还伴有强烈的躯体反应，患者会极力回避一切性接触。性厌恶可由某些精神心理因素引起，也可由一些疾病所致，如某些精神心理疾病等。

🔍 病因病机

心理社会因素、疾病因素

🩺 临床表现

性生活次数减少、回避性生活、对性生活产生厌恶

📋 诊断依据

根据患者对性一贯的厌恶反应对性厌恶作出诊断，既往的性经历、性创伤史，夫妻关系、宗教信仰等情况也有助于诊断。对因过度疲劳、工作繁重、睡眠过少、对性生活不感兴趣或性兴奋降低的不能诊断为性厌恶。只有在性生活中产生强烈消极情绪而排斥和憎恶性活动，竭力回避性接触的才能诊断为性厌恶。

💡 治疗原则

性厌恶在心理治疗和行为治疗相结合的基础上，可配合药物治疗。对于有明确发病因素的性厌恶应根据其不同的病因进行治疗。

💊 药物治疗

大部分性厌恶的患者需要进行药物治疗，以减轻焦虑和使性恐惧消失。；n；1、三环类抗抑郁药；n；是治疗恐惧症的首选药物，它们是经过广泛研究的第一类既能阻断恐惧又不会干扰知觉过程或不会使清醒意识模糊的制剂。最常用药物有丙咪嗪、阿米替林等。；n；2、单胺氧化酶抑制剂；n；该类药物属于第二线的抗恐惧药物，用于三环类抗抑郁药后效果不佳或患者不能耐受其副作用时。；n；3、抗抑郁药；n；阿普唑仑也常用于辅助治疗性厌恶，并且对性功能的副作用很小，它比三环类和单胺氧化酶抑制剂有更优越的特点。

🥗 饮食调养

性厌恶的患者一般不需要进行特殊的饮食调理，一般保证患者的日常营养即可，可以根据患者日常饮食调整。

1、患者平时可以适当的食用一些补肾的食物，如狗肉、羊肉、鳗鱼、蜂王浆等。；n；2、患者平时应多吃一些营养丰富及维生素含量高的食物，如新鲜的水果蔬菜等，但是需要注意的是要保障营养均衡，不可过于挑食。

🚫 饮食禁忌

1、不要经常食用辛辣、油腻等刺激性食物。；n；2、戒烟戒酒。

🛡 预防

1、平时要注意培养夫妻感情，增进两性沟通、交流，共同探讨合适的性生活方式，避免不良嗜好。；n；2、面对既往的各种“创伤"，应学会淡忘，相信明天会更好，通过适当方式放松、减压。；n；3、尽量避免使用影响性激素水平、性功能的药物，如雌激素、镇静剂等。

🤲 护理

性厌恶的治疗过程中，伴侣要多配合、支持和鼓励患者，不要因为该病而对患者出现歧视心理。另外，患者要注意遵医嘱用药，平时也可以进行适当的锻炼，有利于缓解压力。