地图舌

📖 概述

地图舌（geographic tongue）是一种非感染性炎症性疾病，损害具有不定性和游走性，乳头在舌不同部位出现萎缩和恢复，故又称游走性舌炎（migratory glossitis）。该病多见于儿童，常伴裂纹舌。病因尚不清楚，目前认为与遗传、精神、神经因素有关，常见症状表现为舌头病损特征为丝状乳头萎缩，留下圆或椭圆形红色光滑凹陷剥脱区，形成轮廓鲜明的地图形状。地图舌一般无需特殊治疗，每天清洁口腔，并保证充分休息和均衡营养即可。

🔍 病因病机

尚不清楚

🩺 临床表现

丝状乳头萎缩、留下圆或椭圆形红色光滑凹陷剥脱区、成轮廓鲜明的地图形状

📋 诊断依据

根据舌背出现形状各异、形似地图、红白相间的病变，以及病变区域的丝状乳头边剥脱边修复、位置经常移动的特点不难作出诊断。一般需要鉴别舌部扁平苔藓和舌部萎缩性白色念珠菌感染。

💡 治疗原则

地图舌一般无需特殊治疗，每天清洁口腔，并保证充分休息和均衡营养，定期观察即可。但若发现口中有感染病灶时，需及时治疗，消除不良刺激因素，去除口腔病灶。

💊 药物治疗

1、如果有疼痛、过敏反应，焦虑等症状，可局部用非甾体抗炎药（阿司匹林、布洛芬）、抗组胺药（苯海拉明、异丙嗪）、抗焦虑药（阿普唑仑、氯硝西泮、丁螺环酮）和类固醇激素等。具体的药物请听从医生的医嘱。；n；2、有炎症感染疼痛者，可用西吡氯铵等漱口液缓解症状。合并念珠菌感染，口含制霉菌素或其混悬液外涂。；n；3、如果有维生素摄入不足的情况存在，应及时补充维生素。

🥗 饮食调养

患者通常无需进行特殊的饮食调理，注意提供身体所需的营养，避免摄入辛辣刺激的食物，有利于身体恢复。

1、多食粗纤维食物。；n；2、多吃富含蛋白质的食物，可选择鸡胸肉、鱼肉等作为食物来源。；n；3、多吃清淡、易消化的食物。；n；4、多吃新鲜蔬菜水果，保证维生素的充分摄入。；n；5、可适当多摄入含B族维生素的食物，比如鸡蛋、动物肝脏、小米等。

🚫 饮食禁忌

1、不吃过冷过热的食物。；n；2、禁碳酸饮料等对口腔有刺激的饮食。；n；3、少吃辛辣刺激性食物。；n；4、少吃含骨、带壳海鲜等坚硬食物，避免划伤舌。

🛡 预防

本病病因尚不清楚，尚无明确有效的预防措施。良好的生活习惯、消除不良刺激和口腔病灶有助于降低发病的可能。；n；1、保持口腔卫生，按时刷牙。；n；2、均衡饮食，全面摄入身体所需的营养物质，不要挑食、偏食。；n；3、出现全身疾病时应及时治疗，控制病情。有过敏性疾病的患者注意避免接触过敏原。；n；4、规律作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。；n；5、保持心态良好，及时排解不良情绪。；n；6、出现龋齿、牙周炎或牙齿创伤等问题应及时就医。

🤲 护理

注意改正不良的生活习惯，选择健康的生活方式，有利于身体恢复，防止本病再次发生。