半月板损伤

📖 概述

半月板损伤（meniscus injury）指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，表现为膝关节剧痛，不能伸直，肿胀等，是膝部最常见的损伤之一。通过积极治疗后，一般预后良好。

🔍 病因病机

受到外力损伤，膝半屈、没收或外展、重力挤压、旋转或剪切力

🩺 临床表现

关节疼痛、肿胀、关节内积血

📋 诊断依据

医生根据临床表现，及体格检查体征阳性，结合辅助检查看到半月板破裂即可诊断。常需与侧副韧带损伤、膝部滑囊炎、髌骨疾病、关节游离体等鉴别。

💡 治疗原则

对于不可保守治疗的半月板损伤，应早期手术，尽量保全半月板，半月板成形优于切除。现多选择关节镜下手术。；n

💊 药物治疗

暂无特效专门药物。

🥗 饮食调养

本病通常无需特殊的饮食护理，但科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。

1、术后6h后无恶心呕吐，应予食清淡易消化食物，以免引起胃肠反应。；n；2、第2天可进含钙丰富、高蛋白、高维生素、高热量食物，如牛奶、鱼类、肉类、水果等。保持营养丰富，增强机体抵抗力。

🚫 饮食禁忌

无特殊禁忌。

🛡 预防

过多的磨损膝关节和奔跑都可能导致半月板损伤，适当运动，在运动时使用护膝等都有助于减少半月板损伤的发生。

🤲 护理

半月板损伤主要影响患者的膝关节活动，影响患者的生活和工作，患者需调节恐惧不安的情绪，注意对膝关节功能训练，适当进行合适的康复训练。