健忘

📖 概述

健忘的分类 健忘可分为器质性健忘和功能性健忘两大类。 器质性健忘，是由于大脑皮层记忆 神经 出了毛病，包括 脑肿瘤 、脑外伤、 脑炎 等，造成记忆力减退或丧失；某些全身性严重疾病，如 内分泌 功能障碍 、 营养不良 、慢性中毒等，也会损害 大脑 造成健忘。同时，随着年龄的增长，大脑本身也会发生一定程度的 退行性变化 ，或者由于脑部 动脉 逐渐硬化而导致脑功能衰退。 对付器质性健忘，如果是由于疾病引起的，应及时治疗，或加强思维和体育锻炼。加强思维活动就是多动脑子，多分析问题，可防止大脑迟钝，使大脑皮层的记忆神经永葆青春；体育锻炼可保证大脑有足够的 血液 供应，有助于记忆。 功能性健忘，是指大脑皮

💡 治疗原则

层记忆功能出了问题。人到了中年，肩负工作重任，家务劳动繁多，学的东西记忆在大脑皮层的特定部位常常扎得不深。对付功能性健忘，有如下几项办法：1.透彻理解学习内容，不要一知半解或囫囵吞枣；2.尽量排除各种外来干扰；3.经常回忆和复习学过的知识；4.要循序渐进，避免紧张与急躁；5.注意劳逸结合，保证睡眠，一般连续学习不宜超过1～1.5小时。有些人为了增强记忆效果，拼命服用强身补品或补脑药物，也有人想借助烟、酒、浓茶、 咖啡 来克服健忘，这些都是不可取的。如此，非但不会有助于记忆，对身体健康往往弊多利少。 临床若对导致健忘的病种尚不能确定时，可以健忘待查作为初步诊断，并进行 辨证论治 。 [辨病思路] 1.健忘指善忘前事，而思维意识仍属正常，与 痴呆 之智能减退，不晓其事可以鉴别。 2.据病情进行诊断思考，如： （1）病久体弱，并有其他虚弱症者，多属神劳、 不寐 、卑蝶等病。 （2）形体不弱而健忘，甚至有 遗忘 ，且与精神情志因素密切相关者，多为 气厥 、神郁等病。 （3）老人健忘明显者，常见于 脑络痹 、脑萎、 脏躁 等病。 （4） 外伤 、中毒、 酒厥 等所致健忘，必有相应的病史可查。 3