分娩

📖 概述

前期准备 日常生活 个人卫生：勤洗澡，修剪 指甲 ，要注意安全，不宜长时间热水浴。 性生活：临产前严禁性生活，防止 胎膜早破 和 早产 。 运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。 外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。 营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力。 物品：清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。 日常训练：进一步熟练分娩的辅助动作，练习 呼吸 技巧。 住院物品 梳洗用具：牙膏、牙刷、漱口杯；香皂、洗面奶；洗脸毛巾3条(擦脸、身体和下身)；擦洗 乳房 的方巾2条；供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾

💡 治疗原则

3条；小脸盆2个，洗下身的脸盆， 热敷 或者清洁乳房的脸盆各1个；梳子、镜子、发夹。 衣物：棉内裤3条；哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫；便于哺乳的前扣式睡衣；春秋季节需要准备3条衬裤；束 腹带 1条；外面穿的长保暖外套1件；拖鞋1双；如果天冷加上棉袜2双。 卫生：产妇垫巾；特殊或加长加大卫生巾、产后卫生棉、面巾纸。 食具：杯子、汤匙、吸管。 食品：可准备一些巧克力或饼干，以备 饥饿 和产时接力用。 记录用品：录音、录像设备，哪怕是哭声，都是最有纪念意义的。 入院绝不能忘记带的：身份证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、住院押金等 。 精神准备 很多孕妇在咨询过来人的生产经验后，往往记下来的多是一些负面感觉，担心自己也会遇上相同的情况。实际每个人的生产经验都不同，现代的医疗技术和生产环境也可对生产提供很安全的照护，因此孕妇只需要多给自己信心即可，无需给自己增加不必要的压力。 临产 症状 子宫底 下降 在分娩前数周，因胎头入盆，孕妇会感觉上 腹部 轻松了一些，呼吸和胃口也明显好转，但小便次数增多，走路也不太舒服。这是子宫底下降的原因。 子宫收缩 分娩前数天，孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有