蜂蜜百合

📖 简介

蜂蜜百合，中医药膳名。出自《疾病的食疗与验方》，为补益类药膳配方。具有滋润心肺的功效。适用于肺阴虚导致的干咳、音哑、咽痛；心阴虚导致的失眠、心烦；阴虚有热导致的肺结核；神经衰弱等。

💊 功效

滋润心肺。

🥣 配方

百合50-100g，蜂蜜20g。

🔍 方解

方中百合具有养阴润肺、清心安神的功效；蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效。两者配伍，具有滋润心肺的功效。适用于肺阴虚导致的干咳、音哑、咽痛；心阴虚导致的失眠、心烦；阴虚有热导致的肺结核；神经衰弱等。

✅ 适用人群

适用于肺阴虚导致的干咳、音哑、咽痛；心阴虚导致的失眠、心烦；阴虚有热导致的肺结核；神经衰弱等。

⚠ 禁忌人群

腹泻者不宜食用。

🍚 食用方法

分2-3次服食。

👩‍🍳 制作步骤

1. 百合洗净
2. 置碗内
3. 上加蜂蜜
4. 入锅内蒸20分钟。