菊花绿茶饮

📖 简介

菊花绿茶饮，中医药膳名。出自《药膳食谱集锦》，为平肝清热类药膳配方。具有平肝清热、明目止痛的功效。适用于肝阳上亢导致的头痛目胀、眩晕耳鸣、心中烦热、口苦易怒、小便短黄者，以及温病初起或疔痈火毒者。

💊 功效

平肝清热、明目止痛。

🥣 配方

菊花3g，槐花3g，绿茶3g。

🔍 方解

方中菊花性微苦味辛甘，入肺、肝、胃经，甘而不腻，苦而不燥，可升可降，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用；槐花味苦微寒，入肝、大肠经，具有凉血止血、清肝泻火的功效；绿茶性凉味甘苦，上可清头目、中能消食滞、下则利二便。全方合用，具有平肝清热、明目止痛的功效。适用于肝阳上亢导致的头痛目胀、眩晕耳鸣、心中烦热、口苦易怒、小便短黄者，以及温病初起或疔痈火毒者。

✅ 适用人群

本品适用于肝阳上亢导致的头痛目胀、眩晕耳鸣、心中烦热、口苦易怒、小便短黄者，以及温病初起或疔痈火毒者。

⚠ 禁忌人群

脾胃虚寒、食少腹胀、大便稀溏者慎用。

🍚 食用方法

频频饮用，每日数次。

👩‍🍳 制作步骤

1. 将菊花、槐花、绿茶放入瓷杯中
2. 用沸水冲泡
3. 密闭浸泡5-10分钟即成。