芝麻核桃糖

📖 简介

芝麻核桃糖，中医药膳名。出自《中国药膳学》，为补肾乌发类药膳配方。具有补肾健脑、乌须黑发的功效。适用于肾虚腰痛、头目眩晕、失眠健忘、须发早白、脱发者。

💊 功效

补肾健脑、乌须黑发。

🥣 配方

黑芝麻250g，核桃仁250g，红糖500g。

🔍 方解

方中黑芝麻具有补益肝肾、养血益精、乌发的功效；核桃仁具有补肾益精、健脑益智的功效。全方合用，共同发挥补肾健脑、乌须黑发的功效。适用于肾虚腰痛、头目眩晕、失眠健忘、须发早白、脱发者。

✅ 适用人群

适用于肾虚腰痛、头目眩晕、失眠健忘、须发早白、脱发者。

⚠ 禁忌人群

糖尿病患者不宜食用。

🍚 食用方法

每服5-15g，一天3次。

👩‍🍳 制作步骤

1. 黑芝麻、核桃仁炒熟
2. 红糖放入锅内
3. 加清水适量.
4. 文火熬至糖液黏稠
5. 挑起呈丝状时
6. 停火
7. 入芝麻、核桃仁
8. 拌匀
9. 倒入涂有植物油的糖瓷盘内
10. 稍冷
11. 切块。