养生酒

📖 简介

养生酒，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为养血类药膳。具有养血益精、养肝明目的功效。适用于血虚精亏、面色不华、头晕目眩、视物昏花、睡眠不安、心悸、健忘等症。

💊 功效

养血益精、养肝明目。

🥣 配方

当归身30g，桂圆肉240g，枸杞子120g，甘菊花30g，白酒浆3500g，滴烧酒1500g。

🔍 方解

方中当归身具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；桂圆肉具有消除疲劳、健脑安神、补血养气的作用；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。全方合用，养血益精、养肝明目，适用于血虚精亏、面色不华、头晕目眩、视物昏花、睡眠不安、心悸、健忘等症。

✅ 适用人群

适用于有血虚精亏、面色不华、头晕目眩、视物昏花、睡眠不安、心悸、健忘的人群。

⚠ 禁忌人群

体内有实火的人群不宜饮用。

🍚 食用方法

每饮1-2小盅，日1-2次。

👩‍🍳 制作步骤

1. 将上药盛入绢袋内
2. 悬于坛中。
3. 加入酒封固
4. 窖藏1个月饮用。