葛根粉粥

📖 简介

葛根粉粥，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为降压类药膳配方。具有清热生津、止渴、降血压的功效。适用于高血压、冠心病、心绞痛、老年性糖尿病、脾虚泄泻，或发热期间口干烦渴，以及感冒初起、发热头痛、小儿麻疹初起未透。

💊 功效

清热生津、止渴、降血压。

🥣 配方

葛根粉30g，粳米100g。

🔍 方解

葛根粉具有解热除烦、生津止渴、解酒的作用，与粳米一起煮粥，可以发挥清热生津、止渴、降血压的功效，适用于高血压、冠心病、心绞痛、老年性糖尿病、脾虚泄泻，或发热期间口干烦渴，以及感冒初起、发热头痛、小儿麻疹初起未透。

✅ 适用人群

本品适用于高血压、冠心病、心绞痛、老年性糖尿病、脾虚泄泻，或发热期间口干烦渴，以及感冒初起、发热头痛、小儿麻疹初起未透者。

⚠ 禁忌人群

低血糖患者不宜食用。

🍚 食用方法

做早晚餐或点心服食。

👩‍🍳 制作步骤

1. 葛根粉与粳米一起煮粥。