桃仁粥

📖 简介

桃仁粥，中医药膳名。出自《中医药膳学》，为祛寒化瘀类药膳配方。具有祛寒化瘀止痛的功效。适用于寒凝血瘀导致的攻心腹痛、痛经、产后腹痛、关节痹痛等症。临床也可作为冠心病、心绞痛、行经腹痛，以及风湿、类风湿性关节炎等病的辅助食疗。

💊 功效

祛寒化瘀止痛。

🥣 配方

桃仁（去皮尖）21枚，生地黄30g，桂心（研末）3g，粳米（细研）100g，生姜3g，米酒180ml。

🔍 方解

方中桃仁苦甘性平，入心、肝、大肠经，能够破血行瘀、润燥滑肠；生地黄甘苦性凉，能够清热凉血、养阴生津；桂心辛热，能够助阳散寒、通脉止痛；生姜辛温，能够温散和中。全方合用，具有祛寒化瘀止痛的功效。适用于寒凝血瘀导致的攻心腹痛、痛经、产后腹痛、关节痹痛等症。临床也可作为冠心病、心绞痛、行经腹痛，以及风湿、类风湿性关节炎等病的辅助食疗。

✅ 适用人群

本品适用于寒凝血瘀导致的攻心腹痛、痛经、产后腹痛、关节痹痛者。临床也可作为冠心病、心绞痛、行经腹痛者，以及风湿、类风湿性关节炎患者的辅助食疗。

⚠ 禁忌人群

大便稀溏者慎用。

🍚 食用方法

每日1剂，空腹热食。

👩‍🍳 制作步骤

1. 生地黄、桃仁、生姜三味加米酒180ml共研
2. 绞取汁备用。
3. 另以粳米煮粥
4. 再加入上述药汁
5. 煮熟时
6. 调入桂心末。