苹果汁

📖 简介

苹果汁，中医药膳名。出自《食疗本草学》，为理气健脾类药膳配方。具有益气和脾、理气健胃的功效。适用于脾胃不和、消化不良、脘腹胀满等症。

💊 功效

益气和脾、理气健胃。

🥣 配方

苹果适量。

🔍 方解

方中苹果具有补充营养、缓解疲劳、美容养颜的功效，苹果榨成汁后可以发挥益气和脾、理气健胃的功效。适用于脾胃不和、消化不良、脘腹胀满等症。

✅ 适用人群

本品适用于脾胃不和、消化不良、脘腹胀满者。

⚠ 禁忌人群

胃寒、脾胃虚弱患者不宜食用。

🍚 食用方法

酌量饮用。

👩‍🍳 制作步骤

1. 苹果去皮、核
2. 捣烂。
3. 加少许凉开水
4. 用净纱布挤汁。