紫苏生姜汤

📖 简介

紫苏生姜汤，出自《中国药膳大辞典》，为解表类药膳配方。具有解表散寒的功效。适用于风寒外感的轻证。

💊 功效

解表散寒。

🥣 配方

紫苏叶30g，生姜9g。

🔍 方解

紫苏叶具有散寒解表、行气化痰、安胎、解鱼蟹毒的功效；生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。两者合用，具有解表散寒的功效。适用于风寒外感的轻证。

✅ 适用人群

适用于风寒外感的轻证患者。

⚠ 禁忌人群

风热感冒者不宜服用。

🍚 食用方法

煎汤服。

👩‍🍳 制作步骤

1. 紫苏叶、生姜
2. 加水适量
3. 煎汤服。