龙眼茶

📖 简介

龙眼茶，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为安神类药膳配方。具有益智安神的功效。适用于神经衰弱、体弱血虚、惊悸、健忘、失眠者。

💊 功效

益智安神。

🥣 配方

龙眼肉5-10枚。

🔍 方解

本品中龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用。制成的龙眼茶，具有益智安神的功效。适用于神经衰弱、体弱血虚、惊悸、健忘、失眠者。

✅ 适用人群

本品适用于神经衰弱、体弱血虚、惊悸、健忘、失眠者。

⚠ 禁忌人群

湿盛中满或有停饮、痰、火者忌用。

🍚 食用方法

代茶饮。

👩‍🍳 制作步骤

1. 龙眼肉放入碗中
2. 隔水蒸熟取出。
3. 将龙眼肉放入茶杯中
4. 用沸水冲泡即可。