桑叶茶

📖 简介

桑叶茶，中医药膳名。出自《山东中草药手册》，为清热类药膳配方。具有清热散风、平肝定眩的功效。适用于头目眩晕等症。

💊 功效

清热散风、平肝定眩。

🥣 配方

桑叶、菊花、枸杞子各10g，决明子6g。

🔍 方解

方中桑叶、菊花具有外散风热、内清肝火的功效；决明子清肝明目；枸杞子滋补肝肾。全方合用，即具清热散风、平肝定眩的功效。适用于头目眩晕等症。

✅ 适用人群

本品适用于头目眩晕的人群。

⚠ 禁忌人群

肠胃不好的人群不宜多饮。

🍚 食用方法

代茶饮。

👩‍🍳 制作步骤

1. 将桑叶、菊花、枸杞子、决明子洗净后
2. 切细
3. 放入砂锅。
4. 加水煎煮10分钟
5. 滤过取汁即成。