枸杞茶

📖 简介

枸杞茶，中医药膳名。出自《中华食疗》，为安神滋阴类药膳。具有安神养血、滋阴明目、强筋骨、美容颜的功效。适用于慢性结膜炎、目干涩、腰膝酸软的人群饮用。

💊 功效

安神养血、滋阴明目、强筋骨、美容颜。

🥣 配方

枸杞子20克。

🔍 方解

方中枸杞子具有安神养血、滋阴明目、强筋骨、美容颜的功效，适用于慢性结膜炎、目干涩、腰膝酸软的人群饮用。

✅ 适用人群

本品适用于慢性结膜炎、目干涩、腰膝酸软的人群饮用。

⚠ 禁忌人群

阴虚人群谨慎饮用枸杞子茶。

🍚 食用方法

将枸杞子煮15分钟后即可饮用。

👩‍🍳 制作步骤

1. 将枸杞子洗净
2. 放入铝锅内。
3. 加适量水
4. 旺火煮沸后改为中火煮15分钟即可。