莲花茶

📖 简介

莲花茶，中医药膳名。出自《实用中医药膳学》，为清心活血类药膳。具有清心凉血、止血活血的功效。适用于血热引起的心烦、呕血、咯血、月经过多、尿赤等。

💊 功效

清心凉血、止血活血。

🥣 配方

莲花6g，绿茶3g。

🔍 方解

方中莲花具有散瘀止血、祛湿消风的功效；绿茶具有解渴、利尿、振奋精神的功效。全方合用，清心凉血、止血活血，适用于血热引起的心烦、呕血、咯血、月经过多、尿赤等。

✅ 适用人群

本品适用于血热引起的心烦、呕血、咯血、月经过多、尿赤等人群。

⚠ 禁忌人群

脾胃虚寒的人群、失眠的人群应该谨慎饮用。

🍚 食用方法

开水冲泡后即可饮用。

👩‍🍳 制作步骤

1. 取7月含苞待放的莲花大花花蕾或初开之花朵
2. 阴干
3. 和茶叶共为细末。
4. 用滤纸包装成袋泡茶
5. 或取莲花与茶一起开水冲泡。