上医本草

shàngyīběncǎo

明佚名明

📖 简介

作者尝以食物疗法调治自己疾患获愈,遂收辑《本草纲目》中有关养生食品而撰本书。

💡 核心思想

赵南星(1550~1627)明代官员。字梦白,号侪鹤居士。高邑(今属河北)人。万历二年(1574)进士,官至太常少卿。遭魏忠贤党徒弹劾,谪戍代州(今山西代县)。万历四十四年至四十六年(1616~161

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